SEMENTE DE GIRASSOL(100GR)
#REF-COD 26
omo consumir semente de girassol?
Podem ser consumidas no preparo de pães e biscoitos, acompanhadas de legumes assados, em saladas, no arroz, sanduíche, torrada, a qual aumenta suas propriedades nutricionais, acentua o seu sabor e ainda serve como um delicioso aperitivo.
Quais benefícios da semente de girassol?
As sementes de girassol são excelentes ingredientes para serem inseridas na dieta, pois oferecem uma riqueza de nutrientes, muitos dos quais são difíceis de obter. Possui um alto teor de vitaminas, minerais, proteínas, fitoquímicos os quais contribuem para qualidade e bem estar; as vitaminas B e B1 presentes nestas pepitas, contribuem para um bom estado mental e a saúde cerebral; a vitamina E, reduz os sintomas da menopausa; também possui fibras as quais atuam contribuindo para o bom funcionamento do intestino; fonte de minerais tais como: selênio que é responsável pela reparação dos danos celulares; o magnésio que diminui a pressão arterial e o zinco responsável pelo fortalecimento do sistema imune.
Podem ser consumidas no preparo de pães e biscoitos, acompanhadas de legumes assados, em saladas, no arroz, sanduíche, torrada, a qual aumenta suas propriedades nutricionais, acentua o seu sabor e ainda serve como um delicioso aperitivo.
Quais benefícios da semente de girassol?
As sementes de girassol são excelentes ingredientes para serem inseridas na dieta, pois oferecem uma riqueza de nutrientes, muitos dos quais são difíceis de obter. Possui um alto teor de vitaminas, minerais, proteínas, fitoquímicos os quais contribuem para qualidade e bem estar; as vitaminas B e B1 presentes nestas pepitas, contribuem para um bom estado mental e a saúde cerebral; a vitamina E, reduz os sintomas da menopausa; também possui fibras as quais atuam contribuindo para o bom funcionamento do intestino; fonte de minerais tais como: selênio que é responsável pela reparação dos danos celulares; o magnésio que diminui a pressão arterial e o zinco responsável pelo fortalecimento do sistema imune.
R$ 4,99
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